24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
73
Первый САМООБРАЗОВАНИЯ тред стартует прямо здесь. Зашёл на доску, малость ахуел от того, что тут происходит. Для начала, наверное, малость поясню за то, почему ахуел, а потом выдвину несколько предложений, так что если вы и сами понимаете, почему доска не имеет ничего общего с самообразованием, следующие несколько абзацев можете пропустить. 1) Тульпы. Малоизученная контролируемая шизофрения с шансом поехать на полном серьёзе и недоказанной ВОЗМОЖНОСТЬЮ стать малька умнее (для особо тупых: вычислительные м
24 сентября 2019
Сохранен
42
Систематизация и рационализация — Я - реальный Здоровье и психика: Панические атаки, чрезмерная склонность к рефлексии, суеверность, разочарование в себе и своей жизни, больное воображение и фантазия. Слабое сердце, деформация грудной клетки, кифосколиоз, геморрой, слабое зрение. Работа/карьера Отсутствует. Удачная сдача сессии и защита диплома позволят мне рассчитывать на должность простого учителя. Социальная активность Школьные и университетские контакты на 90% утеряны. Живу с родителями
28 января 2020
Сохранен
69
Методичка 26 недель — Предисловие Почитав тренды в /se, можно легко заметить, что много анонов которые саморазвиваются срываются и покидают доску. Насмотревшись на это и пытаясь в саморазвитие меня часто постигала та же участь. Я решил написать методичку. Зачем? Может быть у меня будет какая нибудь ответственность перед сдешними анонами и я не заброшу это. Снова. 26 недель чтобы стать лучше Я пытался составлять план на месяц или устраивать марафоны на тот же срок. Это не то. Год это слишком
12 ноября 2023
Активный
584
ПРОКРАСТИНАЦИИ ТРЕД №8 — Разбираемся с тем, что же такое «прокрастинация» (врага нужно знать в лицо). Собираем годноту из книг, видео, статей и прошлых тредов. Перестаём откладывать дела на завтра. ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ИЗЛИВАЙТЕ ЗДЕСЬ ДУШУ! НЕ ЗАСОРЯЙТЕ ТРЕД Только руководства к действию и ваши вопросы по необходимости. Если вы настолько сильно прокрастинируете, что не можете даже прочитать шапку, а от мысли о чтении книг у вас закатываются глаза, тогда начните с Руководства по преодолению прокрастинации 2012-го года от анона-психолога с Доброчана: https://docs.google.com/document/d/1_PmwejJNWuF4a08xqnwys2oGclAYaJaR3cXsUFj5RUs Альтернативная ссылка: https://mega.nz/folder/NMgARTaD#L6-PSa5EGzwI9BxEnK9klg Базовый минимум (Starter pack) того, что необходимо обязательно и добросовестно попробовать анону, перед тем как писать: "А я джва года сижу в треде, всё уже перепробовал и ничего не работает!": https://docs.google.com/document/d/1L8IZmzlECCDAwQQE7g6XxQ-RIWL1u1zLhSKgdE1aheg FAQ по прокрастинации /se/ В чем разница между ленью и прокрастинацией? Человек, который ленится, в принципе не хочет и не собирается ничего делать. При этом он не находится в состоянии стресса и не чувствует вину, не заменяет то, что нужно было сделать, другими делами. Просто отдыхает и не расходует энергию. Человек, который прокрастинирует понимает, что надо работать над задачей, и собирается это сделать, но потом. В то же время человек не отдыхает: вместо важной срочной задачи он делает что-то другое. По мере приближения дедлайна тревога нарастает, появляются стресс и чувство вины. Прокрастинатор тратит силы и энергию на неважные дела и попытки справиться со стрессом. Почему одним людям помогает какой-то метод борьбы с прокрастинацией, а для других этот метод не работает? Прокрастинация это скорее симптом чего-то. Причины прокрастинации могут быть самыми разными, поэтому тот метод, который подходит для тебя может не работать на другого человека. Ниже приведены некоторые причины прокрастинации: - Низкая мотивация и самоконтроль - Неспособность принимать неприятные мысли и чувства - Слишком сложные или невнятные цели - Страх ошибок и критики - Боязнь принимать решения - Дофаминовая зависимость - Упадок сил - Низкая самооценка - Депрессия (включая легкую) - СДВГ - Проблемы со здоровьем, болезни ...и многие другие Таким образом, причины можно разделить на две глобальные группы: психологические и физиологические. Некоторые причины фиксятся простыми методами (напр. разбиение задачи на небольшие подзадачи или поднятие самооценки путем занятия спортом и фиксом мышления через простые психотерапевтические техники), в то время другие причины требуют более сложного подхода (напр. лечение депрессии у психотерапевта, диагностирование заболеваний и их лечение). Для большинства причин прокрастинации, совет “просто возьми и сделай!” не будет работать. Какие методы есть для борьбы с прокрастинацией? У прокрастинации есть свои причины и для каждой из них нужно подбирать свои методы. Но глобально, самые распространенные методы основываются на следующих пунктах: 1. Распорядок дня, режим. 2. Список задач и их разбиение на небольшие подзадачи 3. Прокачка самодисциплины / Силы воли 4. Мотивация (включая долгосрочную мотивацию изнутри, основанную на ценностях) / Обретения смысла в жизни 5. Психотерапия (напр. ACT, МКТ, КПТ) 6. Спорт 7. Правильное питание 8. Здоровый сон / Отдых 9. Медитация / Осознанность 10. Выработка привычек 11. Инфодиета / Дофаминовая перезагрузка 12. Нофап / Избавление от порнозависимости ...и многие другие А что можно почитать/посмотреть по всему этому? Общее представление о прокрастинации [видео, классика]: Тим Урбан — Что происходит в голове у закоренелого прокрастинатора. https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator Представление о прокрастинации и методы борьбы с ней: Людвиг Петр — Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра Разное: Приведенные ниже книги помогают понять, как работает ваше тело, ваш мозг. Когда вы понимаете как устроен ваш организм, то вам становится проще справляться с прокрастинацией. Макгонигал Келли — Сила воли: Как развить и укрепить Баумайстер Рой — Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль Дорофеев Максим — Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо Гэри Уилсон — На порноигле. Порно и природа зависимости Арден Джон — Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга Стив Павлина — Самодисциплина [ http://www.allstevepavlina.ru/self-discipline ] Цикл статей Углекислый газ как причина прокрастинации, вялости и проблем со здоровьем: https://habr.com/ru/post/187210/ Книги по психологической самопомощи Терапия Принятия и Ответственности (ACT) — Может сильно помочь в борьбе с прокрастинацией, т.к. даёт мощные навыки психологической гибкости. САМЫЙ ТОП! Стивен Хайес — Освобожденный разум [ACT] Хэррис Расс — Ловушка счастья [ACT] Бун. М — Избегание: 25 микропрактик [ACT] Корн О. — Не бойся будущего и не живи прошлым [МКТ] Техника тренировки внимания — (помогает избавиться от руминаций и депресси): https://www.youtube.com/channel/UC0CyGiCBHMRq0ld3aVr4GBw Бернс Д. — Терапия настроения [КПТ] Штавеманн Гарлих — Находчивость против упрямства [РЭПТ] — (Рассматривается проблема откладывания дел через понятие Низкой фрустрационной терпимости) Баттиани Александр — Преодоление безразличия [Логотерапия] — (Психотерапия, основанная на поиске и анализе смыслов существования) Франкл Виктор — Человек в поисках смысла Иногда прокрастинация появляется из-за неуверенности в себе. Вот несколько книг на прокачку уверенности: Эми Кадди — Присутствие [духа] — (Книга про влияние осанки и положения тела на ментальное состояние: зажатое, раскрепощенное, сильное) Сострадание к себе — это мощный инструмент для преодоления самобичевания и является альтернативой концепции самооценки: Кристин Нефф — Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе [Mindful Self-Compassion] Мануель Дж. Смит — Тренинг уверенности в себе — (Про Ассертивность - учит говорить “Нет” другим людям) Сюда же можно добавить медитацию: Headspace: руководство по медитации (Netflix, 8 серий) Денни Пенман — Осознанность: Как обрести гармонию в нашем безумном мире Многие аноны упоминают стоицизм для борьбы с прокрастинацией Уильям Ирвин — Радость жизни Холидей Р. — Стоицизм на каждый день Ты что, охренел, там столько букв! Есть чё попроще? Курс по самодисциплине — (Приводится множество научных исследований. Легко смотрится) https://prosto.academy/product/willpower/ https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5827264 Лекции и книги Джордана Питерсона — Могут помочь поменять мышление, осознать, что такое “повзрослей”, “возьми ответственность” и обрести смысл для активных действий в жизни. Джордан Питерсон — 12 правил жизни [книга] Карты смысла: https://www.youtube.com/watch?v=LpHbLSqAWbY&list=PLrxW3C680EodNqFbijpj6rsLtRwyv2v59 Психологические значения библейских историй: https://www.youtube.com/watch?v=3TKknxJwyL4&list=PLrxW3C680EocatH-ez3PgkbDyVIn1y9jg Self Authoring — упоминается в лекциях https://mega.nz/folder/pYYwGJBR#xnCY7EACwAOcIDxVCjcm5A А кто-нибудь вообще вылез? Чёт я таких не видел… Когда кто-то вылезает и побеждает свою прокрастинацию, то ему уже нет нужды тусоваться в кругах “неудачников”-прокрастинаторов. Некоторые всё же заходят сюда и делятся советами, но аноны их всё равно не слушают и продолжают сидеть со своей проблемой. Помните, что постепенность — это залог успеха. Внедряйте рабочие методы по одному за раз, привыкайте к ним и только потом добавляйте новые. Разное выборочное с прошлых тредов: https://docs.google.com/document/d/1E5Ix4B_kgcif1NBfvdVJ7WxRIoi37U1x5pgZJqtGYvI Архив тредов по прокрастинации: Тред №1 — https://arhivach.ng/thread/392003/ Тред №2 — https://arhivach.ng/thread/678070/ Тред №3 — https://arhivach.ng/thread/689622/ Тред №4 — https://arhivach.ng/thread/729030/ Тред №5 — https://arhivach.ng/thread/737421/ Тред №6 — https://arhivach.ng/thread/758250/ Тред №7 — https://arhivach.top/thread/801553/ Тред в /dev/ — https://arhivach.ng/thread/761955/ Шапка для перекатов — https://docs.google.com/document/d/1t3I4mecdIrwauT4NyCj0GJ-lc_5n9jwExzMZoxwVXfU Альтернативная ссылка: https://mega.nz/folder/JNYnDYiZ#COGztBBNxNov-KYfJ-biag
1 марта 9:54
Активный
103
Стирание негативных эмоциональных зарядов — ИТТ мы будем убирать свои страхи, любые негативные эмоции, чувства вины, стыда, обиды, жалости к себе, апатии, депрессии и подобные биопроблемы. Суть метода в растворении негатива в позитиве. Как это делать? Очень просто. Вот техника, которая позволит тебе, анончик, избавиться от того, что тебе в жизни мешает. Бросила тян? Завтра в армию? Не можешь вылезти? Бесят прыщи? Попробуй то, что я предлагаю. Тебе терять уже нечего. FAQ: Что это вообще такое, если в двух словах? Это способ наладить свою жизнь. Обрести внутренний покой. Стать счастливым убрав то, что мешает им быть прямо сейчас. Жить здесь и сейчас. Исключить метание внимания из прошлого в будущее в постоянном страхе и беспокойстве. А конкретней? Нам мешают негативные эмоциональные заряды в эпизодах из прошлого. Эти заряды мешают жизнь в настоящем и проецируются в будущее формируя страхи и негативные ожидания. Например, у тебя нет тяночки и ты боишься одиночества. Этому страху ты научился когда-то в прошлом, скорее всего в детстве. Например, в когда ты был в садике, маман задержалась на работе и пришла за тобой на полчаса позже. Но ты в тот момент решил для себя, что ты покинут, брошен и останешься на веки одинок. Теперь этот же страх, страх из того эпизода, у тебя возникает в настоящем времени. Более того, ты проецируешь его в будущее и говоришь, что у тебя никогда не будет тяночки в будущем. С помошью этой техники ты стираешь страх в своём прошлом. И будучи стёртым он исчезает из всей цепочки. Как результат - ты находишь тяночку. Это что, я забуду всю свою прошлую жизнь? Так чтоли? Нет. Ты будешь помнить всё, но там не будет негатива. Например, у тебя умер котик. Ты вспоминаешь как это было, но боли, жалости, расстройства не чувствуешь. Ты просто знаешь, что это было. А раз нету боли в прошлом, то она не будет возникать в настоящем и проецироваться в будущем. А только с прошлым можно это делать? А если мне плохо прямо сейчас? Точно также стирается и текущий негативный эмоциональный заряд. Чем стирается негатив? Негатив стирается позитивом. Тебе надо будет вспомнить самые счастливые эпизоды в жизни и использовать их. И чего я получу в итоге? Покой с налётом позитива. Ты будешь жить здесь и сейчас. Твоё внимание не будет само по себе уходить в прошлое вновь и вновь вороша воспоминания сокрушаясь, что всё могло бы быть иначе, зачем я так поступил и прочее. Твоё внимание не будет уходить в будущее, обдумывая, что завтра при встрече Ерохе я скажу то-то и то-то, а если он мне пнёт, то я не обосрусь, а дам отпор как Чак Норрис. Одновременно ты будешь замечать, как меняется реальность вокруг тебя. Люди, которые тебя раздражали уйдут, вещи, что не нравились пропадут из жизни или изменятся. Чей-то на самовнушение походит. Называй как хочешь, мне плевать. Ты главное попробуй. Что тебе стоит? Хочу поподробней узнать. Хде? Гугли в ютубике Самарт Саммасати. Можешь начать с вводной лекции: https://www.youtube.com/watch?v=c0aVrPXejZA&list=PLGGqzhY4HXLgSTonlKyl9Qrs9prdxq0xu Окке. Сейчас я напишу саму технику. Оче рекомендую попробовать всё это проделать т.к. хуже уже не будет. Далее по треду, я смогу ответить на вопросы, если что-то будет неясно. И может удасться модернизировать технику.Когда будешь это делать, то выключи музыку, попроси тебя не беспокоить и расслабься, сядь или удобно ляг. Пояснять я буду на примере. 1) Сделай 5 глубоких вдохов, чтобы аж в груди было больно. Дыхание сильно завязано на мышление. Необычным ритмом дыхания сбиваем привычный ритм мышления. 2) Определи и прямо назови для себя, то от чего ты хочешь избавиться. Например, страх зубного врача. 3) Определи, какая при этом там эмоция? Эмоция страха, очевидно. 4) Погляди, где конкретно эта эмоция чувствуется в теле? Как она выглядит? Если присмотришься и прислушаешься к себе, то увидишь, что страх - это какое-то сдавливание и напряжение в области живота или груди. 5) Дай оценку этой эмоции, насколько она сильная по 10-ти бальной шкале. Ну, пусть будет на 7ку. 6) Вспомни, просто угадай, когда ты впервые испытал эту эмоцию? Важно найти самый первый эпизод. У меня это было ещё в дет.садике, когда водили в детское отделение стоматологии. 7) Было ли это ещё раньше? Пытаемся найти самый самый первый эпизод т.к. именно там его начало. 8) Проживи эту ситуацию, как будто она происходит прямо сейчас. Почувствуй страх. 9) Прямо окажись в той ситуации и прочувствуй: что ты там видишь? что слышишь? какой запах? какой вкус во рту? какие мысли при этом? У меня это одинокое стоматологическое кресло в углу белого кабинета, зарешеченое окно, жёлтый свет в глаза, звук бормашины, запах больницы и вкус медицинских перчаток во рту и страх, что сейчас будет больно. Тут важно как можно острее всё это прочувствовать. Не можешь вспомнить? Додумай. 10) А как бы ощущалась эта эмоция, если бы была в 10 раз сильнее? Прочувствуй это. Усиль эмоцию. Драмматизируй. Теперь вернись в текущий момент. Это очень важно! Внимание не должно ускользать в негативный эпизод! Встань, пройдись, погляди вокруг. Сейчас нужно мыслями полностью выйти из негативного момента и оказаться здесь и сейчас. Оглянись, рассмотри подробно несколько предметов, расслышь несколько звуков. Делай это с полной серьёзностью. Ощути какие запахи вокруг, какой вкус во рту, какие ощущения в теле. Можешь попить воды, посрать и прочее. Теперь самая важная часть. Тебе нужно вспомнить какой-нибудь очень счастливый и радостный момент в жизни. Самый-самый. Теперь вновь ляг или сядь, но чтобы удобно. 1) Расслабься, немного запрокинь голову и закрой глаза. Замечал когда-нибудь как меняется положение тела, когда боишься и когда вспоминаешь что-то приятное? Обрати внимание в следующий раз. 2) Окажись в счастливом эпизоде полностью. Ни в коем случае не уходи мыслями в негативный эпизод. 3) Погляди, что ты видишь, слышишь, чувствуешь, запах, вкус в этом счастливом моменте? Пусть он охватит тебя полностью. 4) Погляди, какая там эмоция? Где эта эмоция в теле? Не думай, не анализируй. Делай всё легко и интуитивно. 5) Проиграй этот эпизод, словно он происходит прямо сейчас. Как бы это чувствовалось если бы эмоция была в 5 раз сильнее? 6) Ещё в 10 раз усиль позитивную эмоцию. 7) Теперь, с глубоким вздохом как бы обхвати всё счастье и радость в охапку, шагни в негативный эпизод и с выдохом раствори позитив в негативе. 8) Посмотри, что в негативном эпизоде теперь по-другому. Ты увидишь, что теперь страха там не так и много. Персонажи могут начать делать другие вещи, выглядеть по-другому и прочее. 9) Дай теперь оценку негативной ситуации по 10-ти бальной шкале. Ты увидишь, что теперь баллов стало намного меньше. Если негатив ещё остался, значит или был найден не первый эпизод, или неверно сделана техника, или позитивный эпизод был слабым. Алсо, я записал аудио, которое тоже может помочь. Запиши его на телефон, вставь наушники, и делай то, что я говорю. Если не нравится моя картавость, то запиши собственный голос, в собственном ритме. И делай как можно чаще. https://my-files.ru/z1fyzd Начни с того, что тебя беспокоит прямо сейчас. Потом, когда разбирёшься с текущими проблемами, выпиши на бумажку все ситуации из прошлого от чего хочешь избавиться. Семья, отношения, здоровье, работа, деньги. Во всех сферах. Вот рекомендации, чтобы ускорить процесс: 1) Пить больше воды. 2) Отказаться на 2-3 месяца от тяжёлой пищи и кушать больше свежих фруктов и овощей. 3) Ложиться спать на 30мин. раньше и просыпаться раньше на 30 минут. 4) Не смотреть телевизор. 5) Стараться делать 1 доброе дело в день, но так, чтобы об этом никто не знал. Алсо, есть несколько признаков по которым будет заметно сработала техника или нет. 1) Расслабление пищевода/желудка. Ощущение, что "отпустило". 2) Общее расслабление тела. Т.к. многие эмоции впечатаны в тело. 3) Эмоциональный подъём и радость.
1 марта 9:54
Сохранен
15
Физуха/спорт — Привет, анон. Полистал нулевую, ничего по сабжу не нашёл. В общем, я хочу достигнуть предела в сфере физической подготовки и спорта. Какие есть варианты? Качалка - по сути, даёт только массу и рельеф, это сразу в топку. Конечно, не только это, но всё равно не моё. Почему не моё? Потому что я фанат тренировок с собственным весом. Турники, все дела - это да. Лёгкая атлетика, базовые упражнения и т .п. вещи - всё это как раз самое то. Но мне нужна какая-то методология, какой-т
11 марта 2020
Сохранен
23
Сап, селфэдукач! Я хочу научиться танцевать, но не вальс и прочие светские парные танцы, а, скажем, поппинг и локинг. Что это такое можно узнать в гугле или на тытрубе. Короче говоря: я хочу научиться ритмично двигаться в такт музыке, выполнять зрелищные движения энтри левела для начала типа "Pimp walk", "Stop'n'Go", "Locking" без дрожания конечностей и всякого такого, и тому подобное. Я уверен, что в /se найдутся танцующие аноны, которые пояснят за движения, одежду, в которой
10 ноября 2017
Сохранен
20
Алхимия — И так, кто что принимает? Мой метод: Кушаешь 4 таблетки фолиевой кислоты, два энергетика (с таурином), запиваешь кофе (2-4 ложки, или заварной), через какое-то время накатываешь чайку, желательно зеленого. Потом две капсулы витаминов D Омега-3. Как результат: мотивация и настроение на весь день. Главное не загоняться, дабы паническую атаку не схватить и о тянах не думать. Кто пробовал ноотропы? (Автор этого поста был предупрежден.)
29 апреля 2021
Сохранен
6
Прокрастинации - нить №0 — Если ты откладываешь свои дела и продолжаешь дальше листать /b/, то тебе сюда. Материалы: ru.wikipedia.org/wiki/Прокрастинация - о сабже http://rghost.ru/37781175 - Краткая методичка спизжена с http://dobrochan.com/u/res/111913.xhtml Начни делать хоть что-то УЖЕ СЕГОДНЯ! (лучше начать с прочтения методички) Делимся кулстори [и как вы выходили из этого состояния] Вести дневник в этом треде не нужно, для этого есть /dr/ Кидаем материалы, пасту и прочие полезности шап
15 августа 2019
Сохранен
50
ЗАПЕРТ ДОМА; ИЗ СЫЧИ В ЛЮДИ — Заперт дома на ближайшие 7 месяцев. Реквестирую, как максимально полезно их потратить, как развиваться? Надоело быть чмом-деградантом. 1)Как вкачивать волю? 2)Как не потерять мотивацию (которой и так мало) и не забить хуй? 3)Как соблюдать установленный режим тренировок и питания? Также реквестирую оные. 4)Какие навыки можно освоить, кроме программирования? Желательно, полезные. Планирую практиковать: 1)Соблюдение установленного режима. 2)Вкатывание в какую-нибудь
15 марта 2021
Сохранен
529
Тульпотаверна №47, призванная — Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли? Для ньюфагов: 1. http://lurkmore.to/Тульпа 2. http://geektimes.ru/post/257670/ 3. http://lib.tulpa.cc/ 4. http://tulpawiki.org/ru/index — Тут почти в
16 апреля 2017
Сохранен
5
Саморазвитие — Саморазвития тред. Развитие в какой-либо области, а также развитие личности, изучение и понимание психологии людей; основные философские концепции. Ответвления от концепций, не делает тебя индивидуальным человеком, наша предсказуемость очень забавна по конструкционной натуре, что дает нам статистическое преимущество для понимания общей систематизации инкорпорационной системы. Отдельные люди преследуют отдельные цели. Развитие охватывает все сферы деятельности человека. И для наи
15 октября 2019
Сохранен
19
Есть проблема. Я провел 4 года в депрессии, смотрел аниму и играл в игоры проебывая учебу. Сейчас мне 16 лет, половину школьной программы не знаю. Уже как пол года перестал играть и смотреть аниме, потихоньку начинаю вылезать из говна, но столкнулся с очевидной проблемой. Начинаю что-то учить и через 20-30 минут мой мозг становиться тяжелым, пропадает мотивация и хочется все бросить. Сейчас удается бороться. Что можете посоветовать для более быстрого прохождения этого этапа? И еще, начинаю проходить школьну
12 ноября 2020
Сохранен
43
Аноны,накидайте литературы про бесстрашие к смерти,пожалуйста
11 декабря 2017
Сохранен
20
Доброго вечера. Столкнулся с проблемой. Вокруг дохуя инфы, дохуя имён, дохуя книг, дохуя мыслей. Как бы это систематизировать всё? Ищу органайзер, который бы: 1) Сохранял бы в себе книги/музыку 2) Позволял бы делать пометки 3) Позволял бы рисовать где хочешь. Алсо, нечто среднее между майнд мапой и органайзером обычным. Знаете ли вы подобную прогу? Чем пользуетесь вы?
26 марта 2019
Сохранен
615
Тульпотаверна №55 — Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли? Для ньюфагов: 1. http://lurkmore.to/Тульпа 2. http://geektimes.ru/post/257670/ 3. http://lib.tulpa.cc/ 4. http://tulpawiki.org/ru/index — Тут почти все гайды, оч
16 апреля 2017
Сохранен
462
Тульпотаверна №53 — Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли? Для ньюфагов: 1. http://lurkmore.to/Тульпа 2. http://geektimes.ru/post/257670/ 3. http://lib.tulpa.cc/ 4. http://tulpawiki.org/ru/index — Тут почти все гайды, оч
16 апреля 2017
Сохранен
430
Тульпотаверна №50 — Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли? Для ньюфагов: 1. http://lurkmore.to/Тульпа 2. http://geektimes.ru/post/257670/ 3. http://lib.tulpa.cc/ 4. http://tulpawiki.org/ru/index — Тут почти все гайды, оч
16 апреля 2017
Сохранен
56
Сап. Подкиньте, пожалуйста, хороших ресурсов для изучения английского языка. Буду весьма благодарен. рандомпикча — Сап. Подкиньте, пожалуйста, хороших ресурсов для изучения английского языка. Буду весьма благодарен. рандомпикча
5 октября 2020
Активный
178
Тематика доски предполагает возможность делиться советами по вылезанию — Я же поделюсь рекомендациями, которые позволят окончательно скатиться в пропасть и уничтожить свою личность. Пойдем от обратного. Источник: http://novosib-room.ru/kak-unichtozhit-v-sebe-cheloveka-39040/ Бампать буду абзацами.
1 марта 9:54
Сохранен
51
Буря 1. Как мы видим мир. — этология, когнитивистика, позитивизм, нейросети 1 Добро. Здесь появился гей, постящий всякую хуйню под видом охуенной сакральной мудрости. Ну а я решил, что ничем не хуже. Мои треды будут касаться в основном взаимоотношений между людьми и людей в принципе. Конкретную тематику я буду указывать в самом начале ОП-поста по принципу тегов. Постараюсь излагать материал последовательно, но с этим могут быть проблемы. Пожалуй, начнём. Фундаментальный вопрос этого треда —
12 марта 2021
Сохранен
81
> доска для самообразования > тульпотаверна > осознанных сновидений тред > развитие паранормальных способностей > моё лицо
26 сентября 2017
Сохранен
35
Английский язык — Добро пожаловать!
21 сентября 2018
Активный
564
Тульпотаверна №105, прогрессирующая — Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, хоть и не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли? https://xn--k1aihe6be.tulpaforce.xyz/ — Архив русскоязычных гайдов. Мы стараемся быть дружным коллективом и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы примем каждого ньюфага и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или чёрный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдёшь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу. В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал. Краткое FAQ: 1. От этого можно поехать? Если имеются какие-то проблемы изначально, то можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи. На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все. 2. Зачем? Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития. 3. Её можно, кхм, ну... того? Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитём, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви? 4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, её видишь, чувствуешь? Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки. 5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу? Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами. 6. У меня вопрос по вондеру... Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m 7. Нужна ли мне тульпа? Нет. 8. Почему тульпа носит бороду? Туника и нимб должны волновать тебя больше... Предыдущий тред тонет тут: >>104938 (OP) Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/
1 марта 9:54
Активный
506
Тульпотаверна №104, форсирующая — Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, хоть и не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли? https://xn--k1aihe6be.tulpaforce.xyz/ — Архив русскоязычных гайдов. Мы стараемся быть дружным коллективом и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы примем каждого ньюфага и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или чёрный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдёшь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу. В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал. Краткое FAQ: 1. От этого можно поехать? Если имеются какие-то проблемы изначально, то можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи. На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все. 2. Зачем? Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития. 3. Её можно, кхм, ну... того? Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитём, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви? 4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, её видишь, чувствуешь? Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки. 5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу? Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами. 6. У меня вопрос по вондеру... Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m 7. Нужна ли мне тульпа? Нет. 8. Почему тульпа носит бороду? Перестаралась... Предыдущий тред тонет тут: >>103499 (OP) Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/
1 марта 9:54


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения