24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
509
Страдание вызывается желанием. Дофаминовая теория Первые 30-40 лет мы, по сути, живем приятными — Страдание вызывается желанием. Дофаминовая теория Первые 30-40 лет мы, по сути, живем приятными ожиданиями, и более того, далеко не каждый обращает внимание на получаемые награды. Но рано или поздно надежды начинают видеться во все более сером и черном свете. Здравствуй, кризис средних лет. Хотя у кого-то запал может закончиться и раньше — здравствуй, депрессия. Причем те, кто привык жить одними лишь ожиданиями, даже не понимают, что происходит. Просто любимое дело — больше не любимое, а бесполезное и бессмысленное. Выгорание. Человек, с которым прожил полжизни, оказывается, плохой. Развод. Человек, возможно, всегда был так себе, а дело — бесполезным, но были розовые ожидания, что в будущем все станет лучше (что характерно, без внимания и коррекции, т. е. само по себе). Особо наблюдательные люди могут отметить, что в момент получения желаемое всегда кажется не столь приятным, каким выглядело в мечтах. Как-то не так сильно радует, как хотелось бы. Машина не столь яркая и мощная, квартира не очень уж светлая, ужин в ресторане слишком дорогой, а порции мелковаты. И чем больше мы стараемся получить удовольствия в текущий момент, тем меньше его в будущем — так развиваются зависимости. Этому есть научное объяснение В 2012 году опубликовалиисследование(рус), согласно которому у нас всех в мозге есть специальная структура, возбуждающаяся от приятных ожиданий, которая сразу же после этого начинает угнетать активность центра удовольствия, то есть создавать страдание (см вторую часть этого исследования). Она называется вентральная покрышка (VTA) и относится к лимбической системе.  VTA — дофаминовый центр мотивации, Nucleus accumbens — центр удовольствия. VTA распространяет влияние на центр анализа и планирования (Frontal cortex), гиппокамп (контроллер первичной памяти), миндалину (центр эмоций) и собственно главный центр удовольствия. Упрощенно, вентральная покрышка представлена двумя типами нервных клеток, т. н. дофаминовыми и ГАМК-нейронами. Первые создают кратковременный пик предвкушающего удовольствия, а вторые, в ответ на дофаминовую активность, уже тормозят, гасят как центр удовольствия, так и дофаминовые клетки, делая это медленно, но неотвратимо. Кстати, когда говорят о дофамине как о гормоне радости, имеют ввиду именно вентральную покрышку (дофаминовый центр мотивации), где дофаминовые нейроны кратковременно возбуждаются, создавая ощущение приятного ожидания. Дофамин в других отделах мозга и в кишечнике никак не влияет на радость и счастье, ну а дофамин покрышки, как оказалось, является гормоном обманной радости от желания, за которым обязательно следует страдание.  Дофаминовый центр мотивации организован таким образом, что неожиданная радость воспринимается наиболее интенсивно, ожидаемая — несколько слабее, а если награда оказалась меньше, чем предполагалось, это может даже вызвать раздражение и гнев: недодали! Дофаминовые нейроны радости активизируются на минуты, редко — часы и дни. Тормозящие же нейроны страдания — на несколько дней у мелких лабораторных мышей, а у человека — на годы, причем особенность их организации такова, что страдание может поддерживать и усиливать само себя. Есть мнение, что помимо дофаминовой активности, есть и «честные» источники счастья: серотониновые нейроны, окситоцин, пептидные эндорфины, безгормоновые состояния. Однако, лучше все равно не относиться к мозгу как к банке с гормонами. Почему так устроено? Представьте себя богом эволюции. Вы только что создали млекопитающих — удивительно активных и забавных тварей, которым для поддержания тепла нужно в десять раз больше энергии, чем рептилиям. Но рептильные рефлексы не срабатывают — звери съедают ровно столько, сколько необходимо сейчас, но вскоре падают без сил, тратя слишком много на обогрев тела. Что делать? Нужна программа, заставляющая животное потреблять значительно больше необходимого в данный момент. Простое удовольствие не подходит — оно уже занято рептильной программой. Тварь поела и ей хорошо, чего еще надо? Очевидно, удовольствие нужно убрать из текущего момента и переставить в мыслимое будущее, которое никогда не наступит. Это и есть ожидание награды, желание, страсть. Соответственно, в настоящем моменте дофаминовый центр создаёт нехватку радости, то есть страдание, стимулирующее на деятельность. Иными словами, желание - это страдание оттого, что объект желания ещё не с нами, ещё нам не принадлежит. Существу будет казаться, что оно вот-вот сейчас своё получит, что в принципе всё отлично, надо лишь больше кушать, накапливать жирок, запасы, сокровища, впечатления, признание, деньги на счёте, и тогда будет зашибись. Не будет. Но будет продолжать казаться. У человека эта система засбоила: тормозящие нейроны стали работать дольше, а дофаминовые — нет. Получается, у нас количество предвкушающей радости ограничено и расходуется в ранние годы жизни: дети видят будущее в розовых тонах, молодые люди — то так то сяк, ну, а в среднем возрасте кризисы и депрессии становятся чуть ли не нормой, пока человек не научится пользоваться другими гормонами счастья (или не научится). Как понять, насколько сильна во мне дофаминовая мотивация желания=страдания? Если вы разделяете одно из нижеприведенных утверждений, вы, скорее всего, живете одним лишь дофамином, со всеми вытекающими: «Если я чего-то хочу, значит мне это нравится. Я стремлюсь к тому, чего хочу, получаю это, вот так жить нормально и правильно.» (на самом деле: дофамин требует повторять действие, по которому ранее зафиксировалось необдуманное (!) подкрепление. При этом каждое новое повторение уменьшает радость и увеличивает требование к количеству сделанного (съеденного, выпитого, использованного)) «Я не знаю, что мне может понравиться — это должно произойти спонтанно. То, что сейчас у меня есть, мне не совсем нравится.»(ожидание, что произойдет неконтролируемое дофаминовое подкрепление и можно будет дальше следовать необдуманным желаниям, включив упование на награду в будущем). «Счастье — это мгновенное, пиковое переживание, к которому нужно стремиться»(это частично правда, но умалчивается, что вслед за пиком дофаминового счастья приходит длительное, плохо осознаваемое страдание от нехватки желаемого, а также, что настоящее, длительное счастье без отката, скорее всего, имеет серотониновую природу и создается ядрами шва). Прекращение страдания — возможно? Оказывается, да! Существуют техники, придуманные задолго до описываемого эпохального открытия в нейрофизиологии, которые исходят из того же самого утверждения: страстное желание вызывает страдание. Эти техники в общем виде называют осознанностью. Их открытие приписывают благ. С. Готаме, жившему в Индии 2500 лет назад. С тех пор проведена обширная работа по систематизации, проверке эффективности и безопасности. Техники доступны в немистической монашеской традиции Тхеравада и в школах светского буддизма, например С. Н. Гоенки и Махаси Саядо. В 1978 году профессор медицины Джон Кабат-Зинн на существенной основе буддийских практик создал метод MBSR (уменьшение стресса на базе осознанности), который позже был форкнут в MBCT (когнитивная терапия на базе осознанности). По нимпроведено множество клинических исследований, где показано, что эффективность этих техник против стресса, депрессии и ряда других психических расстройств достигает 35-60%, что значительно выше нелекарственных методов психотерапии и сравнимо с лучшими веществами-антидепрессантами, но, очевидно, не имеет неприятных побочек последних. MBCT и MBSR являются сильно упрощенными, но на 100% буддийскими техниками осознанности. Следовательно, можно утверждать, что учение Готамы (не путать с поздними буддийскими школами), имея в основе объективную научную истину о страдании, обладает информацией, как прекратить его, а заодно — множество психологических проблем, к страданию приводящих. Те, кто смог освоить медитацию осознанности (это не сложно), обнаруживают в себе источники счастья, куда большего, чем-то, что сопутствует желаниям. Такое счастье не прекращается со временем — наоборот, его можно развивать практически без ограничений.
вчера 9:26
Сохранен
25
30 мая 21:32
Сохранен
263
22 мая 14:09
Сохранен
12
20 мая 15:28
Сохранен
15
23 апреля 11:43
Активный
140
17 мая 19:54
Сохранен
70
Сап, мне 27 лет, живу с мамкой и бабкой в мухосрани 10к в Казахстане. Короче полный пиздец, я стал — Сап, мне 27 лет, живу с мамкой и бабкой в мухосрани 10к в Казахстане. Короче полный пиздец, я стал тем самым странным типом, который везде ходит один, занимаюсь абсолютно пустыми делами, играю в игори, качаюсь и бегаю, спортом занимаюсь потому что реально нравится ну и это помогает не поехать кукухой. Был у меня период пьянстка, бухал где то 10 лет, всё начиналось очень лайтово, в 16 лет пил пиво с пацанами и за кудахтером, по бутылочке, потом по две, закончилось это на 26 году моей жизни, на второй стадии, когда запои были от трех до пяти деней, ловил белку, в психушке лежал, учавствовал в понажевщине, ловил психозы при которых мне казалось, что вот вот я сойду с ума. Я вот одного не могу понять, где потерялась моя мотивация? По ощущением ее никогда не было вообще, в 6-м классе как появился кудахтер я полностью забил на учёбу, только играл, матери было похуй абсолютно, в конце я вообще перестал в школу ходить аттестат выдали еле еле с тройками. Потом закончил шарагу на сварщика, поработал в местном ТОО Рога и Копыта, мать съебалась с какому то казаху ну, а я работал, потом мать приехала обратно, а меня к тому времени работа заебала и её приезд был последним аргументом чтобы уволиться. Так и сижу до сих пор, вы скажите мол, ну тебе заебись, вот ты и сидишь, с одной стороны заебись, с другой стороны, я понимаю, что чем дальше, тем самориализоваться сложнее и сложнее. Я и сейчас не верю в себя от слова совсем, по жизни меня преследуют одни неудачи, единственное я помню в вышибалы выиграл пару раз в шараге и в драке победил, на этом всё. Вы скажите я лентяй и всё такое, но это не корень проблемы, я часто начинаю чем то заниматься, потом внутренний диалог с самим собой бракует эту идею и я перестаю этим заниматься. Всё чаще мне кажется, что моя жизнь это кошмар, и это всё не со мной, кажется я сейчас проснусь и всё у меня в норме. А если короче, я ничего не хочу, а как захотеть я не знаю. Есть сеймы?
16 февраля 7:01
Сохранен
116
ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ ? Обьясните мне, как при сегодняшних реалиях, где в свободном доступе информация — ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ ? Обьясните мне, как при сегодняшних реалиях, где в свободном доступе информация о заработке стримеров, онлифанщиц и остальных шутов. Обычный человек возьмёт мотивацию пахать ? На обычной работке, строителем, врачом, учителем. Как он может к этому относится с энтузиазмом ? Когда понимает, что какая то шлюха рубит в 30 раз больше, чем он ? Человек на котором держится всё. От куда ему брать мотивацию ? У меня такое ощущение, что именно поэтому интернет и хотят перекрыть. Для того, чтобы люди просто это не видели. Обычные. Забыли об этом. Чтобы бы если это всё и было, то оставалось в тени. Я просто не понимаю, а как иначе ? Как сохранить обычных работяг ? Именно поэтому к нам тащат среднеазиатов. Они просто тупые и всех этих вещей ещё не осознали, поэтому и пашут за копейки, делая важную работу, по типу строительства. Но давайте посмотрим правде в глаза. Это путь в тупик. Скоро это всё придётся перекрывать. Люди абсолютно незамотивированы заниматься важными профессиями, от этого и такой упадок в скилле. В той же медицине. Вот я бы сейчас лечил бы людей и ахуевал от того, что получаю копейки, рву себе заднее место, делаю важнейшую работу. А какой -то шут, не имея образования рубит буквально в 30 раз больше, чем я ! В 30 РАЗ. Это даже не в ДВА РАЗА. Обьясните как у такого мира есть шансы на будущее ? От этого ещё масштабная депрессия. Именно от этого люди потеряли всю культуру, принципы. Ибо это всё не стоит ничего, так как УСПЕХ имеют люди, которые раньше считались отбросом общества. Общественно разложение. Недоступные девушки, которые все только грезят о больших деньгах и успехе, всё от этого. АБСОЛЮТНО. Каково осознавать, что в 19 веке было культуры больше, чем сегодня ?
7 января 15:48
Сохранен
45
10 декабря 2024
Сохранен
290
25 ноября 2024
Сохранен
135
СТАРЕЮ В 23. НИЧЕГО НЕИНТЕРЕСНО Недавно общался с бабушкой. Вдруг понял почему она не может разобра — СТАРЕЮ В 23. НИЧЕГО НЕИНТЕРЕСНО Недавно общался с бабушкой. Вдруг понял почему она не может разобраться со своим смартфоном куда что тыкать. Ей просто это не интересно. И не нужно. И также заметил за собой что я уже ни в какие новые игры играть не могу на компе, мобилки вообще уже лет пять-шесть не играю, по работе неохота ничего изучать, с тянками надо быть веселым ну у меня уже нет сил на это так что я забил, а раз нет тян то и нет смысла думать о какой-то карьере квартире машине ... Живётся одному да и ладно.. В общем заметил за собой что уже даже двач не особо интересен , примерно чувствую где-то ещё пару месяцев и я приду домой как-нибудь и мне реально будет уже абсолютно всё скучно и неинтересно, включая еду. Не страшно не обидно а просто понимаешь что слабый нет друзей никого нет энергии, нет какой-то внутренней движущей силы.. просто хочется выдернуть себя из розетки как компьютер и уснуть.. Я уже ни с кем не общаюсь мне не интересно ничего.. Я перестал шарить в технологиях потому что мне это всё равно как-то побоку, заблокировали discord? А я его даже не использовал уже года три.. Заблокировали YouTube? А я перестал его смотреть ещё год назад эти поверхностные видосы ни о чём... Я не знаю куда деваться но такое чувство что мне осталось буквально пару месяцев, я буду старым дряхлым дедом. Даже бампать не буду потому что неинтересно что будет с тредом, и так знаю что он утонет
11 ноября 2024
Сохранен
37
10 июля 2024
Сохранен
389
ПРЕПАРИРУЕМ ИЗБИРАТЕЛЕЙ ПЫНИ — ПРЕПАРИРУЕМ ИЗБИРАТЕЛЕЙ ПЫНИ В этом треде пытаемся понять, КТО голосует за пыню. Дальше будет огромная простыня текста, поэтому можете её пропустить и хуярить мнение в тред не читая ОП-пост. Сап, /po/. У меня сложилось ощущение (слоупок.жпг), что людей, которые выбирают пыню на самом деле много. Но если его противники, это дезорганизованное меньшинство, чьи голоса распределяются между коммунистами, последователями секты почившего жирика и вечно сомневающимися "либералами", то за едро голосуют те, кому нужен полный стабилизец. В общем, конформное быдло, которое боится перемен, но это слишком общее выражение, а КТО ИМЕННО входит в состав конформистов, и ещё более сложный вопрос, в каких количествах? Предлагаю описать анону. Лично моё мнение. Буду сначала пытаться примерно оценить количество, потом их мотивацию. Исходить буду из числа на прошлых выборах, то есть 56,4 лямов. Вернёмся потом к этому значению в конце. 1) Бюджетоскот, самая важная категория. https://www.kp.ru/daily/27127.3/4211311/ тут отмечают, что из 70 млн трудоспособных людей 32 лямов это бюджетники. Но это число явно больше, потому что силовиков учтено гораздо меньше, без учёта 2 миллионнов охранников их число приближаетяс как минимум к 35 миллионам по старым цифрам. Бюджетники бывают разные. Понятно, что силовики и чиновники в массе своей более рьяно пойдут голосовать за пыню, чем врачи с учёными. Тёти ячсмить которые работают учителями в целом это электорат пыни, как человек приближённый к этому я вижу ситуцаию изнутри и понимаю что их вообще по любви к власти можно приблизить к силовикам, работа учителем это самая настоящая возможность человеку без скиллов податься куда-нибудь и получать деньги, по сути женская версия силовиков. Лично с моей точки зрения бюджетоскот будет голосовать за пыню где-то в размере 80% от их числа, потому что пыня это основной фактор их благосостояния, они как паразиты работают на него, а пыня как матка роя обеспечивает их ресурами. Да, Россия — это страна-зерг, страна-старкрафт, где выкачка ресурсов идёт на обеспечение благосостояния тех, кто верен пыне. Остальные выживают как могут. Идём дальше. 2) Пенсионеры. К 1 января 2024 года количество пенсионеров на учете в СФР составляло 41,075 млн человек, снизившись на 1,7%. Мы всё же недалеко ушли от совка, поэтому большинство пенсов у нас ещё с той эпохи, когда частного сектора особо не было. В основном за КПСС КПРФ голосуют пенсионеры, но не все пенсионеры голосуют за КПРФ. Очень приятно, что исходя из прошлых результатов выборов я могу просто сразу вычесть всех избирателей КПРФ из пенсов, чтобы работать с остальной частью. Итак, допустим те же 80% голосов за кандидата КПРФ за пенсионерами, Грудинин тогда набрал 8,5 лямов, да, тогда за него много голосовало и среднего возраста людей как за новое лицо, просто чтобы нагнать процентов топ-2 кандидату, но допустим тогда за него проголосовало 6 лямов пенсов. Остаётся 35 миллионов пенсионеров, опять же, столько же, сколько и работающих бюджетников. Не стал бы вычитать из них работающих пенсионеров (которых 7 лямов), потому что не все из них бюджетники, но давайте возьмём прямо по нижней планке и будем работать с числом 30 миллионов. Итак, у нас есть 30 миллионов пенсионеров, не голосующих за КПРФ и не ходящих на работу. Какие у них основания голосовать за пыню? Напомню, что большинство пенсов, а некоторые если что выходят на пенсию к 30-45 годам будучи силовиками, имеют свои халявные квартиры от власти в топовых городах России, дачи, льготы, жирнющие пенсии и так далее. Насколько я понимаю это уже не касается МВДшников, потому что их обделили, но всякие ХОМО и фэбсы жируют как не в себя. Да, анон, если ты живёшь в Москве, Питере, Казани и других топовых городах близко к центру, поинтересуйся о происхождении своей квартиры, скорее всего у тебя дед был милиционером или кгбшником. С другой же стороны, АКЧУАЛЛИ куча пенсов тупо прозябает на нищенской пенсии в 10-20 тысяч рублей в месяц, и есть ли у них мотивация голосовать за пыню? Да конечно есть, лол! Чем беднее человек, тем больше он цепляется за последнюю соломинку, не дающую ему сдохнуть, и для нищеты этой соломинкой как раз является пыня, потому что они понимают, что "НОВЫЕ ДЕВЯНОСТЫЕ" они не переживут. Otherwise, есть достаточное число обеспеченных пенсов на попечение родни, не обделённых эмоциональным интеллектом, ведь чтобы не голосовать за пыню надо пыть не умным, а просто не моральным уродом. Итак, моя оценка: из того числа в 30 лямов около 60% уверенных избирателей пыни. 0.835+0.630 = 46 лямов. А на тех выборах вышло 56 с хуем. Откуда остальные 10 миллионов? Я же не могу натягивать сову на глобус и говорить, что за пыню голосует 90% бюджетников и 90% пенсов. Ищем дальше. 3) Жертвы пропаганды. В общем-то она работает на первые две категории, но и третья категория подпадает под collateral damage и становится зомби. Сначала про молодёжь. В какой атмосфере вырастают пыниксы, чей подростковый возраст начался с 2014 года? Да, на интернет-войнах с хохлами, на вечно работающем телевизоре с Киселёвым и Соловьёвым, только если родители что-то и понимают в жизни, они слишком заёбаны, чтобы объяснить пыниксам, в чём цимес ситуации. Итого у нас выросло новое поколение агрессивного скота, вот эти люди, которые не застали СВОБОДНЫЕ НУЛЕВЫЕ и которым сейчас в районе 10-23 лет. Но люди до 18 для власти пока что не интересны, это потом она будет привлекать их для кубификации и встраивания в систему, а пока они разинув рот слушают что там говорит очередной рупор пропаганды, спамят зетки, слушают каких-нибудь Световых, подписаны на хуету типа каргача, нахватываются тейков от своих ЛОМов и тиражируют их, не особо вдаваясь вообще в суть происходящего. Вот им сказали что хохлы пидорасы, они это пишут, их накачали драйвом, а они только и рады, потому что для инцела единственное спасение это государство, которое даст ему то самое чувство единения, которое не дадут ему друзья и девушки. Потому что их нет. Итак, допустим очередные 8 лямов избирателей это пыниксы, которым насрали в мозги, и ещё люди непенсионного возраста, чей заработок не связан с бюджетом, но они тоже оказались подвержены пропаганде. Потому что она хорошо бьёт по тем, у кого нет времени осмыслить происходящее, или тем, кто кроток душой. Но осталось ещё 2 ляма, кто же входит в их число? 4) Богатые люди. Да, я сейчас прозвучу как комми, но это если что не так. Здесь довольно универсальная категория, потому что эти люди как-то своим нутром тоже понимают, что их личное или семейное счастье полностью зависит на пыне. Они не могут съебаться со своими скиллами за кордон, потому что они там никому не нужны, либо слишком ленивы для этого, либо им тоже насрали в мозги любовью к русскому миру, либо другие обстоятельства типа родни и друзей. И я не про ультрабогатых людей типа олигархов и топ-чинуш, а просто богатых, кто получает примерно от 200 тысяч фублей в месяц. То есть это сорта айтишников, нефтяников, топ-манагеров, главврачи и т.д. Очень многие из них (кроме айтишников и других честных работяг) непонаслышке знают, что такое коррупция, а для них коррупция это то же самое, что и пыня, поэтому у них нет никаких оснований менять пыню, чтобы пришёл какой-то Ленин, Горбачёв или Ельцин и сломал их успех. Что же касается честных работяг? Айтишники, раскрученные самозанятые, больше категорий мне в голову не приходит. Вот тут, признаюсь, всё сложно. Самозанятые в основном происходят из среднего класса, а они как раз-таки в основном вольнодумцы и обкладывали пыню хуями. Айтишников я всех клеймить не готов, но всё же есть дохуя тех, кто полностью углубился в своей мизантропии, или я не знаю, как это назвать, но у них эмоциональный интеллект где-то находится на уровне нуля или в отрицательной плоскости, и они голосуют за пыню либо чтобы нагадить народу, либо просто из обыкновенных низменных побуждений, типа "я же стал благодаря нему богатым, почему я должен голосовать за другого?" не вдаваясь вообще ни в какие другие нюансы. Ладно, я уже почти достиг лимита символов. В общем, я для вас постарался и попытался расписать, кто голосует за пыню, и почему их больше, чем людей среднего класса, которые хотят сломить пыню. Удачи и не пропадайте.
14 марта 2024
Сохранен
129
Что вас мотивирует? — Сисы, которые тратят действительно много времени, сил и средств на свой внешний вид (спортзал, косметолог, лакшери косметос и большие уходовые рутины, реснички-ноготочки-укольчики, мониторинг трендов и постоянное обновление гардероба, правильное питание, дорогие бады, строгий режим дня, детоксы, ретриты и/или всё остальное из этой же серии), расскажите, что вас мотивирует всем этим заниматься? Предположу, что причины могут быть такие: хочется нравиться себе в зеркале; боязнь старости; просто доставляет удовольствие сам процесс; получение каких-то профитов. Но я бы хотела копнуть еще на уровень глубже, а именно - почему тебе так важно нравиться себе в зеркале? Почему ты боишься постареть? Какие профиты таким образом получаешь? Т.е. откуда прям с самого начала это стремление идёт. Каким оно было в детстве - может, ты переняла это от мамы или старшей сестры, может хотела получать больше внимания от парней или еще что-то? Моя проблема в том, что мне хотелось бы быть няшной супер ухоженной инстаписей, и есть возможность повкладываться в себя, но почему-то совершенно не интересно этим заниматься. Примерно каждые полгода я открываю косметоголик или любой подобный тред и моментально плыву. Я даже не умею рисовать стрелки, а пробовала это делать, кажется, всего один раз. У меня всегда было какое-то желание/убеждение, что любить должны не за внешку, а самой для себя мне весь этот обвес не нужен точно, хватает базового ухода, базового гардероба и прогулок вместо спортзала. Но я хочу понять, почему другие тянки испытывают в этом потребность? Особенно в последнее время всё это усилилось многократно с появлением тиктока, итд, так что игнорировать уже невозможно. Это стремление происходит от уверенности в себе или наоборот от неуверенности, от любви к себе или наоборот от нелюбви, от комплексов или от их отсутствия, от желания привлекать внимание или от желания не выделяться из толпы подружек, блогеров, коллег, тянок на улице? Или еще от каких-то факторов зависит? Себя я по этим параметрам проанализировать, к сожалению, не могу, так как сама себя довольно плохо понимаю в этом плане. Не понимаю, люблю я себя или нет, важно ли мне мнение окружающих обо мне или нет, итд. Но надеюсь на ваших примерах разобраться и пофиксить первопричину, чтобы найти и в себе мотивацию бустить красоту
23 мая 2024
Сохранен
29
8 сентября 2023
Сохранен
44
31 августа 2023
Сохранен
290
25 июля 2023
Сохранен
65
28 июня 2023
Сохранен
84
13 июня 2023
Сохранен
61
15 апреля 2023
Сохранен
22
22 марта 2023
Сохранен
21
21 декабря 2022
Сохранен
589
5 февраля 2023
Сохранен
6
9 декабря 2022
Сохранен
178
20 ноября 2022

Отзывы и предложения