24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
525
Грибы — Сап зогач, наткнулся на интересную информацию о том что различные грибки являются основной причиной наших проблем со здоровьем и тд, прикрепляю ссылку где все описывается подробно также предоставлены методы борьбы https://www.docdroid.net/U1Jl1vP/cdf-nac-protocol-pdf.Интересует ваше мнение по данной теме.
9 августа 2024
Сохранен
108
Сап, b-ч. Т.к. студент, то прорабатываю различные стратегии к выживанию. Мне пришло уведомление от с — Сап, b-ч. Т.к. студент, то прорабатываю различные стратегии к выживанию. Мне пришло уведомление от сберча, что до завтра я могу заказать товаров на 2000 рублей и при этом сэкономить аж 1500 рублей, то есть потратить 500 рублей по сути. Собираюсь заказывать в ленте, т.к. там большой ассортимент, а метро уже давно не бюджетный магазин. Подскажите, что можно купить, учитывая, что у меня есть почти все базовые специи (покупал набор от bonvida). Есть спагетти, гречка, рис на исходе. Морозильника нет, только холодильник херовенький (в расположении две полки) Думал взять консервированного тунца fortuna, но он приелся, можно взять консервированного гороха, кукурузы, нута, но на все деньги брать не хочется Короче помогите мне собрать корзину на 2к рублей, чтобы не было оверпрайс В тред буду скидывать, что у меня будет получаться Понимаю, что на 2к особо ничего не запасешь, да и такаранов триггерить неохота но хотелось бы попытаться не просрать все за пару дней
28 февраля 2024
Сохранен
592
Вкусняшек, которые ты любил раньше, но которых уже нет в продаже тред — Вкусняшек, которые ты любил раньше, но которых уже нет в продаже тред
6 февраля 2024
Сохранен
161
Палим годное нищее хрючево для РАБотяг шо бы вкусно и недорого перекусить перед РАБотой, еще и готов — Палим годное нищее хрючево для РАБотяг шо бы вкусно и недорого перекусить перед РАБотой, еще и готовить особо не надо было. Пикрил продается в Чижике за 24 рубля, лучшая растворимая пюрешка евер. Сам сомнительно отношусь к дошикам, но в последнее время прям чето пре на них. Нет гадкого послевкусия, в отличии от дошика нет вони приправы, не пересоленая, по сути почти как обычное нормальное картофельное пюре, есть гренки, что-то среднее между обычными гренками и той коричневой хуйней из обычного доширака. Есть небольшой привкус курицы, в принципе он приятный, за 24 рубля просто шик, 40 грамм, 150 каллорий. Самое то для сыча, считай за три минуты получаешь завтрак и хрючешь на бегу по дороге к барену
1 февраля 2024
Сохранен
284
Сколько МИНИМУМ может уходить на еду в РФ? — Мини-исследование special 4 /po/! tl;dr: ±8к в месяц Где-то месяц назад я узнал о существовании замечательной таблички от Минздрава "Рациональные нормы потребления пищевых продуктов" https://minzdrav.gov.ru/opendata/7707778246-normpotrebproduct/visual Для сравнения, старая версия вместе с комментарием нахуй это вообще нужно находится тут https://37fbuz.ru/o-tsentre/rekomendatsii-grazhdanam/746-rekomenduemye-ratsionalnye-normy-potrebleniya-pishchevykh-produktov-otvechayushchikh-sovremennym-trebovaniyam-zdorovogo-pitaniya Если кратко, то здесь указан список продуктов, который гарантирует ежедневное сбалансированное питание для одного человека. Общая энергетическая ценность рациона по этой методичке 2,3–2,4 тыс. ккал в сутки, не так уж и много, чтобы ожиреть, и не так уж и мало, чтобы сдохнуть с голоду. Обычный такой стандартный рацион. Так вот, на фоне всех этих замечательных тредов про курочку и яйца я решил подсчитать, а насколько дорогим вообще будет питание по государственным нормам? Там указаны все виды продуктов: фрукты, овощи, хлебные, мясо, молочка и так далее. Затем я просто решил подсчитать, сколько будет стоить всё это добро, если закупаться только в магазинах. Сезонность цен к сожалению было решено опустить, подсчёты были произведены 11 декабря 2023, поэтому цены могут отличаться от нынешних. Таблица: https://dropmefiles.com/Q54xM https://wdfiles.ru/1shlg (какая ссылка сработает) Шапка включает в себя наименование продуктов из таблицы и нормы килограмм в год на человека. Дальше я расширил её, подсчитав стоимость закупки всем этим за год, затем поделил на 12, чтобы получить, сколько будет стоить САМАЯ ДЕШЁВАЯ ЗАКУПКА ПРОДУКТАМИ в месяц. Итог вы видите на скрине: 8к. За месяц ситуация может изменилась на рублей +-200, но вот суть. И если вы поковыряетесь в таблице, то увидите, что это не какие-то стандартные продукты из пятёрочки, от которых воротят нос обычные россияне, говоря, что это есть невозможно, а это всё продукция фирмы "Каждый день", то есть САМОЕ ДЕШЁВОЕ, что есть в Ашане. Комментарии по таблице: 1) Почему Ашан: самые маленькие цены. Нахуй "Светофор". 2) Почему не везде "Ашан": Витаминизированной муки (я хз почему они её пропихивают в нормах) не оказалось в Ашане, нашёл казахскую в "Озоне". 3) Почему не рассмотрел стандартные товары: потому что качество продуктов очень сильно отличается от бренда к бренду и от региона к региону, на какой-нибудь Кубани хлебушек "Красная цена" может быть годнотой, а где-то в Москве хорошего хлеба нигде не сыскать. Поэтому в качестве эксперимента я решил посмотреть просто по самому низкому ценнику. Вы можете по моей табличке подсмотреть рацион для себя. 4) Почему консервы в мясе: самая дешёвая альтернатива обычному мясу. Нормальное сырое мясо там начинается от 800 рублей за кило где-то, что ли, а по бжу выбранные мной по описанию вроде нормальные, не самые хуёвые вышли. 5) Что за цвета: группировка продуктов из изначальной таблицы (жёлтый цвет), некоторые группы включают в себя другие группы, они выделены красными. 6) Красный цвет текста: Это всё, что идёт в общий подсчёт месячной закупки. 7) Где-то продукты лучше, чем могли быть, например, можно было выбрать рыбный фарш, а не рыбное филе: не хочется уж совсем кормить абстрактного человека говном, тем более если разница вопроса 50 рублей. Самое главное, я хотел выбрать в принципе съедобные продукты, от которых человек просто не загнётся от их плохого качества.
17 января 2024
Сохранен
53
Это мой ужин. Майонез ряба и картошка. Ахуенно живём. А ты что ешь, анон? — Это мой ужин. Майонез ряба и картошка. Ахуенно живём. А ты что ешь, анон?
13 января 2024
Сохранен
434
Специалист по правильному питанию и психологии пищевого поведения в этом ИТТ треде. Жирничи и зожник — Специалист по правильному питанию и психологии пищевого поведения в этом ИТТ треде. Жирничи и зожники, задавайте свои ответы.
20 декабря 2023
Сохранен
104
Мнение? — Мнение?
22 ноября 2023
Сохранен
110
Призываю жирничей, как наесть 2600 калорий в день без сахара и при этом не обнищать?Сегодня мой обед — Призываю жирничей, как наесть 2600 калорий в день без сахара и при этом не обнищать?Сегодня мой обед это 200 грам картофельного пюре, 200 грамм курицы и 100 граммм моцарелы, по итогу и стакан сока, по итогу это примерно 700 калорий, жрать по 5 раз в день у меня нету времени, каким образом вы умудряетесь жрать столько чтобы ещё и толстеть?
10 октября 2023
Сохранен
536
ПИТАЕМСЯ С АНОНОМ НА 1700 - 2000 РУБЛЕЙ В НЕДЕЛЮ - ТРЕД Здравствуйте, недавно обещал нескольким ано — ПИТАЕМСЯ С АНОНОМ НА 1700 - 2000 РУБЛЕЙ В НЕДЕЛЮ - ТРЕД Здравствуйте, недавно обещал нескольким анонам показать тг, как питаюсь на 1700 - 2000 рублей в неделю. Продукты, купленные на прошлой неделе, наконец-то еле доел, поэтому могу начать выживать ))) на эти скудные деньги, питаясь гомном сбалансированно и вкусно. Да, здесь не будет авокад, пирожков с курагой, тортов и пирожных, сосисок,
8 октября 2023
Сохранен
27
Что-что-что-что-чтоооооооо же я обеспечиваю хммммм??? Ну-ка ну-ка кто отгадает????? — Что-что-что-что-чтоооооооо же я обеспечиваю хммммм??? Ну-ка ну-ка кто отгадает?????
4 сентября 2023
Сохранен
92
Около месяца питаюсь в связке греча/яйца/пару овощей. Никакого сахара, никакого мяса и мучного. Это — Около месяца питаюсь в связке греча/яйца/пару овощей. Никакого сахара, никакого мяса и мучного. Это нормально, что я постоянно теперь голодный, несмотря на то, что жру по шесть яиц и кастрюле гречи?
8 августа 2023
Сохранен
322
ЧЕСТНОГО ПИТАНИЯ ТРЕД Суп, дроч. Ни для кого не секрет, что многие жиробасы и дрыщи лгут окружающим — ЧЕСТНОГО ПИТАНИЯ ТРЕД Суп, дроч. Ни для кого не секрет, что многие жиробасы и дрыщи лгут окружающим и самим себе о том, что их раздувает от стакана воды, либо не могут набрать массу, съедая 100500ккал. Поэтому я, в прошлом - один из таких пиздоболов, решил начать с себя и проверить. Буду рад, если ворвутся такие же начинающие с себя пиздоболы как дрыщи, так и жиробубели. Дрыщ, 176/58, 33 го
30 июля 2023
Сохранен
40
Обеспечиваю питание! — Обеспечиваю питание!
21 июля 2023
Сохранен
129
В Москве выселили ваххабитов из помещения, где они продавали шаурму с кишечной палочкой — В Москве выселили ваххабитов из помещения, где они продавали шаурму с кишечной палочкой в нарушение всех санитарных норм и правил пожарной безопасности. Собственник помещения разорвала с абу-бандитами договор аренды и попросила освободить помещение, но пучила отказ, а после и вовсе угрозы поджога помещения. Женщина обратилась в полицию, ей там отказали в помощи. Поэтому добрые русские люди из русской общ
16 июля 2023
Сохранен
518
«Какой ужас! Российская Федерация. 2023 год. Белое солнце пустыни». В столичном продуктовом магази — «Какой ужас! Российская Федерация. 2023 год. Белое солнце пустыни». В столичном продуктовом магазине местный житель возмутился из-за кассирши в парандже.
15 июля 2023
Сохранен
211
ОМОН накрыл узбекские этнические кафе в подмосковных Котельниках — Очередной разгул русского фошизма антимигрантский рейд на днях произошел в вилояте Котельники Ваххабитской федерации. В этот раз силовики почтили своим визитом сарто-узбекские этнические кафе "Баракат" и "Бек-Бургер", а также хостел, где в антисанитарных условиях, привычных для сартских кишлаков Андижана, Намангана и Самарканда, проживали сотни мигрантов. В результате антимигрантского рейда в отделение доста
6 июля 2023
Сохранен
151
верните столовые — Пожрали на двоих с корешом в кафешке у завода. 455 рэ на двоих. Все вкусно, все натурально. Макдональдс не нужен. Дерьмом всяким только людей кормили. Требую запрета фастфуда и возвращения нормальных столовых и кафе как в СССР
2 августа 2022
Сохранен
62
Это — тарелка здорового питания. А чем питаешься ты?
29 июля 2022
Сохранен
220
Жуки от господина Шваба — Не понимаю, почему пикрил вызывает у конспирологов такой бугурт? Что плохого в том чтобы есть насекомых? Да, традиционная западная культурная прошивка подразумевает отвращение от такой еды, но вот в Китае, например, столетиями хрумкают сверчков, и всем норм. Вам серьезно нравится жить в мире где существуют многотысячные скотобойни с кричащими от страха и боли свиньями и прочей живностью?
26 сентября 2022
Сохранен
130
ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ТРЕД Анон, как правильно питаться? Какие необходимые продукты должны быть в рационе? Хочу начать правильно питаться, мне 24 ем все подряд, в основном, что на пике и из-за этого у меня проблемы с пищеварением, каждое утро жидкий стул и тяжесть в области живота, а еще живот растет.
15 апреля 2022
Сохранен
139
Прикинусь пориджем и задам вопрос про сырое мясо. Я если сьем сырого мяса из магазина скорее всего проведу в инфекционке близайший месяц, с шансом откинуться. Но бляха муха, в природе хищники всю историю жрут сырое мясо. Что я могу придумать - это то что свежатинка, обглоданная с только что скончившего барана не дала всякой хуйне размножится, по этому масса болезнетворных микрокроков недостаточно велика для того чтобы собственная имунная система не могла превозмочь. Но есть куча падальщиков, которые реальн
29 ноября 2021
Сохранен
66
Врач назвала безопасное количество хлеба в день для россиян — Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России, врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, сколько можно есть хлеба в день, чтобы не навредить своему здоровью. Об этом сообщает "Ридус". "Если говорить в среднем, то для мужчины это примерно 150−200 граммов хлеба, а для женщины около 100−150 граммов", — заявила медик, говоря о норме для людей без хронических заболеваний. Для детей норма варьиру
16 октября 2021
Сохранен
33
Идеальная система питания — Ни как не могу выстроить "идеальную" систему питания. Борюсь со своими пищевыми пороками уже почти 2 года. Полностью отказался от алкоголя, никотина (с моим окружением это было не так уж просто). Хотел так же отказаться от сладкого/мучного/жирного (занимаюсь споротом, стремлюсь к ЗОЖ и все такое). + как поем сладкое/мучное и попью кофе чувствую что запах изо рта становится не свежим так сказать, что не радует. Поставил себе цель - есть утром гречку или ры
10 ноября 2021
Сохранен
34
Веганы, поясните как вы питаетесь. Решил тут по фану вкатиться от скуки, уже 2 месяца ничего животного не ел и это какой то пиздец. Меня постоянно ебет чувство голода, я его испытываю перманентно, это просто какая-то жопа. Я уже с ума схожу. Раньше достаточно было заточить тупо кусок грудки с гарниром или пачку творога и голод на пол дня пропадал. Добавлю, что я довольно много двигаюсь, каждый вечер катаю на велосипеде по 30 км. Ем обычно каши, овощные рагу, салаты из свежих овощей с маслом, соевое/ми
19 июля 2021


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения