24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
44
Хуёвого сна тред — Сисы, сильно ли на вашу психику влияет недосып, даже длиною в две-три ночи? И сильно ли важны условия и время для сна? Сколько вам лет? У меня пиздец по обоим вопросам, и чем я старше, тем хуже становится (30 лвл). Стоит мухе пёрнуть, и у меня уже бессонница нахуй, я в шоке от организма. Стоит лечь позже часу-двух ночи, тоже минус день. Чтоб жизнь точно мёдом не казалась, меня еще и после двух-трёх ночей с плохим сном вообще выбивает из жизни. Если что, витамины-спорт-питание-мелатонин всё есть, единственный момент, что можно еще как-то исправить, это ложиться в 22 как из идеальных советов из интернета, но я в 22 только выезжаю с работы и никак не могу это в обозримом будущем поменять. Приведу пример того, как лично на меня условия влияют, и как кукуха едет. Родственники попросили с собакой посидеть загородом, пока они в поездке. Сначала заснуть никак не могла: матрац слишком мягкий, подушка неудобная, постельное колется, всё не так короче. Купила другую подушку, перелегла на диван - слишком жёсткий, ноги затекают, но хоть как-то стала засыпать. Далее. Лечь удаётся только ближе к 2, а с 5 утра дом уже нахуй озаряется светом будто в рай попала, и я не могу спать (повязка на глаза давно есть). Хз, как люди спят тут летом. Предлагала купить им блэкаут - "ой мы любим когда светло в доме". Купила маску поверх маски, засунула промеж носки, и ещё поверх занавесок развесила пледы (собака в ахуе смотрела), стало получше. С 5 же утра начинается шум, собаки лают за окном ПИЗДЕЦ громко и будят (хотя я сплю в берушах, блять!! слава богу хоть собака родственников к ним не присоединяется), ладно, стала окна закрывать. Теперь мне душно, и я просыпаюсь от духоты нахуй. Кто-то посоветовал мне наушники взять для звукоизоляции - да, конечно, с моим охуительным засыпанием и подбиранием удобной позы в течение минут 20 не дали идее и шанса. Еще просыпаюсь от: жарко стало, писать захотелось, пить захотелось, собака рядом прошлась. Еще и долго засыпаю после инцидента, приплюсовывается голод. Советы не нужны, скоро съебу отсюда в квартиру, там у меня всё схвачено, и уже сплю нормально, хоть и бесит, блядь, что не могу как нормальный человек поспать без постоянного ощущения затычек в ушах. (потому что с 5 утра начинается: ВИУВИУ ПЕРЕХОД С ПРОСПЕКТА АУТИСТОВ РАЗРЕШЕН, ВИУВИУ НАХУЙ!) Итог: засыпаю я в 2-3 (ехать с работы загород полтора часа, а там пока поем, пока собака просрётся, пока засну), то есть, 2-3 часа более-менее сна, потом в 5+ просыпаюсь, к 6-7 удаётся задремать, и сплю поверхностно до 12 примерно. Казалось бы, блять, суммарно 7 часов набежало, да, ага, как же, прошло три дня такого сна, и у меня начались постоянные истерики, плохие мысли, тревога, любая милипиздрическая проблема вызывает истерику, весь день вникуда, ничего не хочется, мозг не работает, туплю и аутирую по жесткачу, тело деревянное и ноет, глаза болят, на людях срываюсь и порчу со всеми отношения, каждый раз при просыпании в 5 утра хочется выпилиться нахуй, собаку удушить, дом сжечь. И это, блядь, я всего лишь ТРИ СУКА ДНЯ поспала вот таким сном. А как люди детей заводят? Это наверное я бы стала той матерью, чьего ребёнка в мусорном ведре нашли. Кому знакомо?
сегодня 10:01
Сохранен
51
Задача: уснуть так, чтобы меня не смогли разбудить пощёчинами и поливанием холодной водой лица (так — Задача: уснуть так, чтобы меня не смогли разбудить пощёчинами и поливанием холодной водой лица (так сестра делает). Надо подсказать, для этой цели, какое-то лекарство, типа Клофелина, желательно в жидкой форме, безвкусное и действующее наверняка со спиртным. Советуйте советы. Клофелин не найти уже, его сняли с производства.
20 мая 22:49
Сохранен
17
Почему когда не спишь нет сил? — Почему когда не спишь нет сил?
20 мая 15:47
Сохранен
22
Сегодня приснилось, что я плыл на скате, как на плоту, и на меня напала уродливая акула. Проснулся в — Сегодня приснилось, что я плыл на скате, как на плоту, и на меня напала уродливая акула. Проснулся в последний момент, на часах 4:30, будильник был на 4:50 заведён, в общем-то и не стал ложиться. Более дебильного сна у меня ещё не было.
12 мая 17:45
Активный
340
Снов разума тред №10 Юбилейный — Тред для обсуждения загадочных, страшных и необъяснимых снов, которые снятся анону. Феномен сонного паралича : https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%87 https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%88%D0%BC%D0%B0%D1%80 - Кошмар (официальная классификация по МКБ-10). Обсуждение управляемого воздействия на сновидения ("осознанный сон", "хакинг сновидений", "онейронавтика") и т.п. осуществляется здесь: https://2ch.hk/se/res/120841.html Убедительная просьба воздержаться от создания отдельных тредов на каждый свой сон! Предыдущие треды здесь: Тред # 1: 2ch.hk/sn/arch/2015-10-21/res/310136.html Тред # 2: 2ch.hk/sn/arch/2016-08-26/res/353495.html Тред # 3: 2ch.hk/sn/arch/2017-01-21/res/385068.html Тред # 4: 2ch.hk/sn/arch/2017-10-12/res/414339.html Тред # 5: 2ch.hk/sn/arch/2018-04-01/res/454296.html Тред # 6: 2ch.hk/sn/arch/2018-11-04/res/480835.html Тред # 7: 2ch.hk/sn/arch/2020-02-15/res/526936.html Тред # 8: 2ch.hk/sn/arch/2021-02-01/res/615050.html Тред # 9: https://2ch.hk/sn/res/725641.html
22 мая 10:09
Сохранен
17
Не, меня задолбало что я так плохо засыпаю в 30 лет, я клянусь раньше в юности я засыпал намного лег — Не, меня задолбало что я так плохо засыпаю в 30 лет, я клянусь раньше в юности я засыпал намного легче, и сон был крепче, просыпался как человек, а сейчас херня какая то, засыпается тяжело и просыпаешься разбитым. При том неважно, начинаю я бухать или встаю на сторону спорта, по моему когда я зожем страдаю, то еще хуже засыпается. Помню попал мне ка кто феназемап, вот с ним так сладко засыпалось.... В чем причина, что стало так трудно заснуть, есть сеймы?
30 апреля 23:58
Сохранен
8
Помогите — Двач спасай. Есть тут кто успешно восстановил циркадные ритмы? Как это сделать? (Только не предлагайте вариант не спать сутки, я не продержусь столько без кофе/энергетика, а их мне нельзя из за расшатанной нервной системы, я от любого стимулятора сразу ловлю тахикардию (сердце ес че впорядке я проверял) ) Проблема не в том чтобы проснуться утром (при желании я хоть в 5,6,7 утра встану) проблема в том чтобы лечь спать как белый человек в 22:00-23:00. Я аросыпаюсь утром, хожу как овощ все утро, день, вечер, надеюсь что лягу в 22:00, но где то в 20:00 у меня резко открывается второе дыхание и я сново ложусь в 1-2-3-4 ночи и просыпаюсь в 11-12-13-14 дня (раньше вообще засыпал в 7-8 утра и вставал где то в 17-18 вечера) выписывали Триттико, атаракс, фенибут не помогли (вернее помогли, ложиться не в 6 утра а в 2 ночи) велсон помогает с горем пополам уснуть в 00-01, но как только прекращаю прием на следующих же день режим ломается. По ощущениям режим сломался лет 5 назад после перехода на заочку (на очном я еще хоть как то соблюдал режим сна) но прикол в том, что учась на очном я вообще ходил полуживой, тк был постоянный недосып (тк нужно встать в 7 утра, а засыпал я в лучшем случае в 00-01ночи) на фоне проблем со сном полезли панические атаки, болит голова днем
24 марта 10:13
Сохранен
107
НУ ЧТО, очередное подтверждение, что вставать по будильнику насильно - это гроб гроб кладбище пидор. — НУ ЧТО, очередное подтверждение, что вставать по будильнику насильно - это гроб гроб кладбище пидор. Те, у кого РЕЖИМ - туда же. Да, от ёба режима можно без будильника к опр. времени просыпаться, даже поспав всего 4 часа - здоровья это не прибавит. =СПАТЬ НУЖНО СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ И КОГДА ХОЧЕШЬ, ЭТО БАЗА= Россияне толстеют из-за нехватки сна, утверждают медики Недосып приводит к серьёзному сбою в гормональной системе: увеличивается выработка грелина, усиливающего аппетит, и уменьшается уровень лептина, отвечающего за чувство сытости. У меня на работе 80% ЗУМЕРШ, пришедших работать в офис/на склад - растолстели заметно за последний год, из-за недосыпа и ранних подъемов. Вот так они свою красоту променяли на год пашни за 50к. МНЕНИЕ????
8 апреля 11:16
Сохранен
503
Тред осознанного сна, анончик. Проверь перед тем как ложиться спать - не спишь ли ты? Не снится ли т — Тред осознанного сна, анончик. Проверь перед тем как ложиться спать - не спишь ли ты? Не снится ли тебе просто двачик. Вдруг ты уже во сне и вместо того, чтобы ебать эльфеечек - пытаешься захейтить анончик :3
25 марта 17:33
Сохранен
13
Что, работоблядки, ещё часик посидеть, а потом спатки, чтобы завтра снова продавать себя барену? — Что, работоблядки, ещё часик посидеть, а потом спатки, чтобы завтра снова продавать себя барену?
15 марта 21:00
Сохранен
125
Сектанты магния б-6 Недавно я создавал тред про достающих меня соседей, который собрал аж 500 посто — Сектанты магния б-6 Недавно я создавал тред про достающих меня соседей, который собрал аж 500 постов. Мне там чуть ли не каждый советовал волшебное средство, которое вылечит мою расшатанную психику, - магний В6! Пил я этот ваш магний, голова только болит от него, а никакого успокоения-то и нету. Причем мне и за пределами Двачей встречались яростные адепты магния В6. Почему именно это средство везде пиарится, как самое важное, что якобы все проблемы от недостатка магния?! Складывается неиллюзорное впечатление, что адептов магния В6 на Дваче больше всего, т.к. и раньше достаточно часто встречал треды уровня "попей магний и все пройдет, это все от недостатка МАГНИИИЯЯЯЯЯЯ!!1".
25 февраля 12:47
Сохранен
97
Сплю так. Мнение? — Сплю так. Мнение?
20 февраля 13:24
Сохранен
3
Недостатка сна тред — Может ли мозг полностью восстановиться от недостатка сна, если привести режим в норму? Какие бады и витамины нужно пить, чтобы поспособствовать процессу? Может ли анон поделиться личным опытом по этой теме?
15 января 13:52
Сохранен
47
Примерно в 2019 году в разных разделах (и тут тоже) был чувак, который создавал тред с текстом Как п — Примерно в 2019 году в разных разделах (и тут тоже) был чувак, который создавал тред с текстом Как проснуться? Пожалуйста. Кто-нибудь помнит его? Когда в последний раз видели его треды? Может быть он тут ещё сидит? Некоторые треды висят в архиве.
13 января 10:26
Сохранен
65
Как лечили бессонницу? Возможно ли вернуть здоровый детский сон или это теперь навсегда? — Как лечили бессонницу? Возможно ли вернуть здоровый детский сон или это теперь навсегда?
1 января 13:46
Сохранен
9
РЕЖИМ СНА какой у тебя режим сна, анон? когда ложишься, когда просыпаешься. Я допустим уснул сегодн — РЕЖИМ СНА какой у тебя режим сна, анон? когда ложишься, когда просыпаешься. Я допустим уснул сегодня в 4 утра поспав 2 часа. Выгулял собаку на 15 минут, попил чайку и спать на 2 часа
28 декабря 2024
Сохранен
45
МАТРАСОВ ТРЕД Кто на чем спит? Посоветуйте недорогой матрас или производителя, плиз. Периодически — МАТРАСОВ ТРЕД Кто на чем спит? Посоветуйте недорогой матрас или производителя, плиз. Периодически видел матрасные треды на абу-параше, но обходил их стороной, потому что не было потребности. А сейчас же сам создаю сей замечательный тред. Первые 25 лет жизнь спал на койке типа "тахта", куда ставят поролон 10 сантиметров. Никогда не испытывал никаких проблем. Семь лет назад купил себе матрас от Орматек с 20 см поролоном, думал, буду жить как король. К сожалению, оказался слишком жесткий и спина к нему очень долго привыкала. Спустя семь лет поролон потерял жесткость и теперь после 30 минут лежания в одной позиции матрас "провисает" до основания кровати. Просыпаюсь ночью от боли, ибо спать на спине невозможно. Вот думаю сейчас, какой матрас взять. Сначала думал пойти в Орматек ли Аскону, но больно дохуя отзывов про эти компании, что любят там наебывать. Теперь смотрю в сторону ВБ, где продают пружинные матарсы в скрутках. Читал отзывы - население ликует качеству и цене. Отдельный вопрос к анонам, которые спят на йоба-матрасах с суперматериалами и нано-пружинами. Реально есть магия? Просто мне тяжело представить разницу комфорта в условном матрасе за 20к и супер-йоба-матрасе за 70к. Алсо бюджет до 20к. Прошу понять. Времена такие.
6 декабря 2024
Сохранен
4
Сон про политоту — Мне сегодня такое снилось, что я смотрю телек, а там Соловьев говорит с каким-то азиатом о том, что путинистов надо куда-то там отправлять, в какие-то особые места где их воспитывать будут заново, менять им ценности и мол пока они искреннее не согласятся с рядом утверждений не выпускать. Я еще во сне подумал, что вот это наш слон, зря я на него наговаривал, так их, путинистов этих. А еще мне снилось что социальный рейтинг будет, причем такой, очень жесткий, с низким рейтингом (ниже 3) даже в хороший магазин не пустят, а с высоким (больше 9) можно любую хуйню воротить, а быдло только в пол будет смотреть. И иероглифы блядь всюду, но киберпанково так все, круто, небоскребы везде, машины крутые, как в играх про будущее.
24 ноября 2024
Сохранен
4
Кетотифен база. Покупается без рецепта. Пол таблеточки быстрый и глубокий сон. Больше - приятный отр — Кетотифен база. Покупается без рецепта. Пол таблеточки быстрый и глубокий сон. Больше - приятный отруб на 14 часов.
1 ноября 2024
Сохранен
85
Почему все везде тылдычат про 9 часовой сон? Все психологи, врачи и прочие? Максимум кто-то пукнет п — Почему все везде тылдычат про 9 часовой сон? Все психологи, врачи и прочие? Максимум кто-то пукнет про какую-нибудь "йоба технику Стива Хуйса", при которой он спит 5 минут в день и чувствует себя сверх-сильным весь день? Почему никто никогда не говорит про ЕСТЕСТВЕННЫЙ человеческий сон? Тот сон, для которого мы адаптировались и при котором эволюционировали? А именно сон, при котором ты засыпаешь с наступлением темноты, спишь примерно до 12-2 ночи, потом просыпаешься, шароёбишься несколько часов и засыпаешь до рассвета? Да, примерно так люди спали ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ (а может и сотни) лет до индустриализации и промышленной революции. Схуяли мы решили, что за 100 лет что-то изменилось? Эволюция не работает так быстро, мы спим не так, как нам удобно, а подстраиваемся под говяное общество. Нахуя? Не лучше ли нам, как индивидам, спать так, как выгоднее нашему организму, а не кабанычу условному?
30 октября 2024
Сохранен
14
Я больше не могу спать в одной кровати с тян. Мне надоел жар и неудобство. Каждый день я пытаюсь леч — Я больше не могу спать в одной кровати с тян. Мне надоел жар и неудобство. Каждый день я пытаюсь лечь так, чтобы было комфортно, но то она ногу положит на меня, то толкается, или вообще въебать случайно может... Позавчера я вообще втихаря лёг в зале, потому что не могу так больше. Спасите.
22 октября 2024
Сохранен
19
Мне приснилось, что я лоличка лет 11-12 Крайне необычные чувства... Я был(а) на пляже со своими дру — Мне приснилось, что я лоличка лет 11-12 Крайне необычные чувства... Я был(а) на пляже со своими друзьями и это было супер-неловко. Мы вроде бы занимались обычными делами - купались, играли в волейбол и жарили шашлыки. Но я теперь был ростом от силы им по соски и чувствовал себя абсолютно маленьким, хрупким и уязвимым в присутствии этих "больших сильных мужчин". Плюс, я всё время переживал, что моё недозрелое девчачье тельце в маленьком желтом бикини вызовет у них разного рода непристойные мысли. Особенно неловко было, в двух случаях. Первый - это когда мой друг взял меня за бока и поднял над водой во время купания. Я тогда почувствовал, как его пальцы коснулись моей уже слегка выпуклой груди. Он не подал виду, но моему смущению не было конца. А второй момент совсем жесть. Мне пришлось сидеть на шее другого моего друга. Осознавать, что твоя промежность трётся о его крепкую шею пока ты сидишь на его плечах, а он придерживает твои ножки - наносит критический урон самолюбию. Я тогда просто утонул в краске... Проснулся я в холодном поту и весь последующий день не мог выкинуть из головы "пережитое". До сих пор не могу смотреть друзьям в глаза, а они даже не знают почему...
7 октября 2024
Сохранен
58
Анон помоги выбрать матрас до 17-19к Вот два варика но хз https://mebelvia.ru/katalog/mebel_dl — Анон помоги выбрать матрас до 17-19к Вот два варика но хз https://mebelvia.ru/katalog/mebel_dlya_spalni/matrasy/dvuspalnye_matrasy/19784/ https://www.askona.ru/matrasy/basic-easy-duo-comfort.htm?SELECTED_HASH_SIZE=160x200-af13bfd624e1acd34f2103481efea402
2 октября 2024
Сохранен
18
Как ты борешься со сном в течении рабочего дня? Я знаю ведь ты сидел до 12 за компом, потом до 2 ноч — Как ты борешься со сном в течении рабочего дня? Я знаю ведь ты сидел до 12 за компом, потом до 2 ночи за телефоном.
1 октября 2024
Сохранен
78
Как же сильно изменилось моё настроение после того как я стал просыпаться в 6 утра и ложиться в 10. — Как же сильно изменилось моё настроение после того как я стал просыпаться в 6 утра и ложиться в 10. Раньше засыпал примерно в 6-7 утра только и просыпался в 3 дня или даже позже, чувствовал просто уебищно себя, даже делать ничего не хотелось. Я даже не думал, что режим сна так роляет, щас вышел в 7 за молочком для какавы, как же хорошо на улице, просто умиротворение и благодать, а еще неделю назад ркн хотел. Думайте.
29 августа 2024


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения