24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
40
Бисакодила тред — Сап, сисы. Больше года ежедневно пью бисак (2-4 таблетки). Без него срать разучилась. Если не выпью, то на следующий день любая еда приносит дискомфорт (вздутие и тяжесть до следующего приёма бисака). Решила слезть с него путем голодания. Продержалась три дня, а сегодня упала и сорвалась, поела. Живот вздулся, тяжесть, тошнота. Вешу +/- 40кг, сейчас чувство что все 60. Поесть не помогло, голова кружится. Как слезть с бисака и что делать в данный момент?
10 июня 2022
Сохранен
39
Как вы относитесь к людям, которые следят за тем что едят ради своей фигуры? — Как вы относитесь к людям, которые следят за тем что едят ради своей фигуры?
29 сентября 2024
Сохранен
39
Жиросброс тред №3 3 закона жиросжигания: 1. Дефицит калоража. 2. Разогнанный метаболизм. 3. Отсутствие скачков инсулина. Диеты нахуй, на время забудь про тренировки, меняем рацион и образ жизни, но не резко. 90% успеха в процессе жиросжигания это питание, поэтому к тренировкам эффективнее приступать уже после снижения процента жира в организме до приемлемого значения в 15%. Бандит треда - БАНАН за мнимую безопасность. Пьяный грузчик - инсулин. Похудел на 6 кг за месяц, задавайте свои ответы.
9 апреля 2017
Сохранен
34
Сап, двощ. Худел только на одной лишь диете несколько месяцев, стабильно сбрасывал, неделю назад реш — Сап, двощ. Худел только на одной лишь диете несколько месяцев, стабильно сбрасывал, неделю назад решил добавить физнагрузки и записался в зал. Сегодня была третья тренировка, и, блядь, я жрать стал как не в себя. То есть раньше я спокойно контролировал аппетит и ел 2к калорий и худел, а сейчас я жру на 2700-2800 и ещё хочу, плюс тяга к сладкому тоже появилась, да и в принципе аппетит лютейший. Так и должно быть? Занимаюсь по 2 часа, выкладываюсь на полную. Неужто я там столько калорий трачу? Это норма?
13 ноября 2024
Сохранен
33
Какой у Анонов процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage
25 января 2022
Сохранен
32
Жиросброс тред №12 Три закона жиросжигания: 1. Дефицит калорий 2. Разогнанный метаболизм 3. Отсутствие скачков инсулина Диеты нахуй, на время забудь про тренировки, меняем образ жизни, но не резко, начинаем с питания. 90% успеха в процессе жиросжигания это питание, поэтому к тренировкам эффективнее приступать уже после снижения процента жира в организме до приемлемого значения в 15%. Это не КАЧ-тред и не филиал /fiz/, опсуждаем только похудение жиробасов. Пьяный грузчик треда - инсулин. Петух треда - НИМ
27 апреля 2017
Сохранен
30
Сап Двач, рейт моё ебало и хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22 Подробности http://arhivach.ng/?tags=12555 возможно понадобится VPN чтобы открыть ссылку
27 марта 2022
Сохранен
22
Жиро's /B/ROs тред №35 За предыдущую неделю 11 анонов в тележной конфе t.me/zhirosbros в сумме похудели на 9.8 кг Три закона жиросжигания: 1. Правильное питание 2. Дефицит калорий 3. Отсутствие скачков инсулина Диеты нахуй, на время забудь про тренировки, меняем образ жизни, но не резко, начинаем с питания. 75-90% успеха в процессе жиросжигания это питание, тренировки не запрещены, но не обязательны, поэтому к ним эффективнее приступать уже после снижения процента жира в организме до приемлемого значения
9 июня 2017
Сохранен
21
Как вы худели? — Как вы худели?
4 февраля 2024
Сохранен
21
Сап сосач Как похудеть так, чтобы кожа не висела?
28 февраля 2021
Сохранен
20
Какой у Анонов процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage Прошлые треды http://arhivach.ng/?tags=12525 База треда: >https://www.interfax.ru/russia/768677 ~3,5 млрд/50% людей на планете имеет ожирение или лишний вес, это без учёта тех кто имеет "нормальный" процент жира но им как до луны до впалости щёк и кубиков пресса без напряжения мышц Что делать? Предлагаю пить Сибутрамин, это супер легкий способ, нужно только
29 января 2022
Сохранен
18
Кто кололся пикрилом для снижения аппетита/веса, дайте отзывов, оцените, насколько сильно страдали о — Кто кололся пикрилом для снижения аппетита/веса, дайте отзывов, оцените, насколько сильно страдали от побочных по шкале от 1 до 5, и скажите, что вообще из двух вариантов лучше. Оземпик пока не обсуждаем, хуй купить из рф.
19 июля 2024
Сохранен
17
Кто-нибудь принимал табл для похудения? И какие?
12 октября 2017
Сохранен
16
двач, как похудеть? я заебался... у меня эмоциональное плато блять. сейчас вешу в диапазоне 112-116 — двач, как похудеть? я заебался... у меня эмоциональное плато блять. сейчас вешу в диапазоне 112-116 (рост 183), то худею, то набираю. года два назад был все 135, каким-то чудом скинул 20 кг через проблемы с желудком, нерегулярное питание, и попытки сидеть на нормальной диете. в итоге дольше двух недель сейчас не могу продержаться, потому что: 1. мамка постоянно тащит в дом всякую хуету вроде сладостей и чипсеков. я просил прятать эту хуйню куда-нибудь, но она будто намеренно это делает (возможно и так, ибо она считает, что мне не надо худеть, и что якобы похудев до 80 кг я буду пиздец дрыщом, а дрыщи тянкам не нравятся ахахахахха). просыпаюсь, вижу на кухонном столе лежит сладенький кексик, и моё заплывшее жиром сердечко не выдерживает и я съедаю кусочек... а потом ещё что-нибудь... и в итоге снова начинаю жрать хуйню до следующей попытки превозмочь. 2. и ещё одна проблема, что вес не уходит сразу. как то там этот эффект называется я забыл. но суть в том, что я сижу на диете неделю, вижу, что вес не сбрасывается, и впав в апатию теряю мотивацию худеть. а вес сходит только через месяц, когда я уже снова сижу на антидиете. 3. ну и кстати, актуальная проблема - голод. первое время когда худел было похуй, сейчас же становится хуёво на диете. постоянно хочется жрать, иногда прям пиздец как. как с голодом бороться? вот я и поныл тебе, двачик. давай, посмейся над потным жиробасом который не могет похудеть, а я пока подумаю, как мне в сотый раз начать, и добиться результата кхм
23 мая 2024
Сохранен
16
Какой у Анонов процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage
25 января 2022
Сохранен
15
Господа, у Вас был опыт похудения? Поделитесь... У меня просто не получается. Одно время ходил в зал — Господа, у Вас был опыт похудения? Поделитесь... У меня просто не получается. Одно время ходил в зал ( 2-3 раза в неделю ), старался следить за питанием ( ну в пределах каких-то - ограничил по максимуму соусы, мучное, сладкое ) - ничерта не получилось ( сужу по 2-3 неделям ). Потом стал гулять ежедневно 10 тыщ шагов, начал пытаться сильнее следить за питанием - считаю калории, всякое такое. Опять ничерта не получается, не вижу прогресса и так начинает тянуть сорваться... У меня видимо какая-то психологическая привязанность уже развилась. П.с. 120/182
2 апреля 2024
Сохранен
14
Сап Двач, рейт меня и мой хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22 Подробности http://arhivach.ng/?tags=12555
15 апреля 2022
Сохранен
11
Как же я завидую худым блядь. На них что угодно как влитое сидит. Мимо жирнич 170х98 — Как же я завидую худым блядь. На них что угодно как влитое сидит. Мимо жирнич 170х98
19 декабря 2024
Сохранен
10
Сап Двач, рейт моё ебало и хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22
19 марта 2022
Сохранен
9
Сап, тян хочет похудеть за пол года на 10-15 кг. Вводные - рост около 170, вес 63-65 кг, 20 лвл. Чут — Сап, тян хочет похудеть за пол года на 10-15 кг. Вводные - рост около 170, вес 63-65 кг, 20 лвл. Чуть пухленькая, говорит, что заебало её, чувствует себя жирухой, хотя как по мне очень симпотная. Хочу помочь ей как-то (не живём вместе, встречаемся по выходным). Думаю готовить ей завтраки и обеды и питаться тем же, чем она (но добавлять каллорий, ибо мне наоборот набирать надо). Какие советы есть, двощ??
24 августа 2024
Сохранен
8
Сап Двач, недавно я узнал о существовании недавнего изобретения - криолиполиза https://ru.wikipedia — Сап Двач, недавно я узнал о существовании недавнего изобретения - криолиполиза https://ru.wikipedia.org/wiki/Криолиполиз https://en.wikipedia.org/wiki/Fat_removal_procedures#Cryolipolysis Так вот, у меня 2 вопроса: 1. При какой температуре начинается процесс криолиполиза? 2. Какая минимальная температура может быть у воды в наполненной ванне чтобы я мог в ней относительно безопасно сидеть к
17 октября 2022
Сохранен
8
Сестра пьёт бисакодил для похудения — Сап, у меня есть младшая сестра, ей 11 лвл и она жрет 30 таблеток бисакодила за раз, на таблетках уже где-то год. Я хз, что мне делать, в бредаче советовали с ней выходить на прогулки, бегать, вместе спортом заниматься. Решил пересилить себя, все же сестра, надо как-то помочь, но она отказывается со мной бегать/в зал ходить. Отбирал таблетки, но логично, что все забрать не получалось, это прям обыск устраивать надо, да их легко купить, они дешманские. Есть
22 августа 2022
Сохранен
5
Какой у Анонов процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage Прошлые треды http://arhivach.ng/?tags=12525 База треда: >https://www.interfax.ru/russia/768677 >~3,5 млрд/50% людей на планете имеет ожирение или лишний вес, это без учёта тех кто имеет "нормальный" процент жира но им как до луны до впалости щёк и кубиков пресса без напряжения мышц Что делать? Пейте Сибутрамин, это супер легкий способ, даже тянки без ка
28 января 2022
Сохранен
2
Какой у Анонов процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage Прошлые треды http://arhivach.ng/?tags=12525 База треда: >https://www.interfax.ru/russia/768677 ~3,5 млрд/50% людей на планете имеет ожирение или лишний вес, это без учёта тех кто имеет "нормальный" процент жира но им как до луны до впалости щёк и кубиков пресса без напряжения мышц Что делать? Предлагаю пить Сибутрамин, это супер легкий способ, ну разве что
29 января 2022
Сохранен
1
Какой у Анонов процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage Прошлые треды http://arhivach.ng/?tags=12525 База треда: >https://www.interfax.ru/russia/768677 ~3,5 млрд/50% людей на планете имеет ожирение или лишний вес, это без учёта тех кто имеет "нормальный" процент жира но им как до луны до впалости щёк и кубиков пресса без напряжения мышц Что делать? Предлагаю пить Сибутрамин, это супер легкий способ, нужно только
29 января 2022


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения